이유식을 만들 때 많이 쓰는 조리법을 모아서 소개해드리려고 합니다. 처음에는 어렵고 번거롭게 느껴져 시간이 오래 걸릴 수도 있지만 처음만 어려울 뿐! 점점 요령이 생기면서 이유식을 만드는 속도도 빨라질 거예요. 화이팅 입니다. 초기 이유식 시작하기 전에 알아야 할 것 이유식 1일 햇수 _ 1회(후반에 간식 1회) 이유식 한 회 분량 _ 30~80mℓ 간식 한 회 분량 _ 약 40mℓ 1일 수유량 _ 800~1000mℓ 만 4~6개월 사이에 시작하세요. 이유식으로 배를 채우려고 하지 마세요. 모유나 분유로 배를 채우는 것이고, 이유식은 밥을 먹기 위한 연습입니다. 이유식은 한두 숟가락부터 시작해 서서히 양을 늘려갑니다. 아이가 컨디션이 좋을 때 이유식을 먹이세요. 수유 시간 20~30분 전에 이유식을 먹이..

이유식이란? 지금까지 아기가 먹어온 모유나 분유가 아닌, 고형으로 된 음식을 먹는 연습 과정입니다. 평생 먹을 음식과 천천히 친해지는 시기라고 생각하시면 좋을 것 같습니다. 그러니 이유식만으로 배를 채우려고 하지 마시고 잘 먹는 날도 있고 잘 먹지 않는 날도 있으니 하루하루 한 끼 한 끼에 연연하지 말고 아기를 지켜보며 천천히 우리 아기에게 맞춰 먹여주세요 ◆첫돌까지 주식은 이유식이 아닌 모유나 분유입니다.◆ 이유식을 주식으로 먹여서는 안 됩니다. 모유나 분유 혹은 이유식만으로는 필요한 영양분을 다 섭취할 수는 없습니다. 그래서 두 가지를 함께 먹여야 하는 것이지요. 돌까지는 적어도 하루에 600ml 모유나 분유를 먹여주세요 돌 무렵이 되었을 때 이유식을 먹는 양이 점차 늘어나면서 모유나 분유의 양은 줄..