건강검진을 받았는데 콜레스테롤이 너무 높게 나왔다. 이러한 수치를 관리하는 것은 심장과 건강에 매우 중요하다는걸 알기에 이번에는 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 되는 음식과 생활 습관에 대해 알아볼까 한다. 내 몸에 아주 작은 변화라도 만들어보고 싶다면 꼭 기억해두자. 나 육아해야해 ㅠㅠ엄마가 아프면 안되거든..🤭 콜레스테롤 정상 수치는? 총 콜레스테롤 우리 몸에 있는 모든 콜레스테롤을 더한 수치야. 200미만이면 좋아. LDL 콜레스테롤 몸에 안 좋은 콜레스테롤이야. 100미만이면 건강해. HDL 콜레스테롤 몸에 좋은 콜레스테롤이라고 해. 남자아이는 40 이상, 여자아이는 50 이상이면 좋아. 트리글리세라이드 몸에 있는 또 다른 지방이야. 150미만이면 정상이야. 콜레스테롤을 낮추는 식습관 콜레스테롤 수..

최근 중고 사이트를 둘러보면 놀라운 현상이 발견되었다. 바로 품귀 현상으로 인해 일반 가격의 두 배에 달하는 '기후동행카드'가 거래되고 있는 것이지. 과연 이 카드가 왜 이토록 인기를 끌고 있는지, 그리고 실제로 사용해보면 어떤 좋은 점이 있는지 궁금해진다? 음... 품귀 현상이라는데 '기후동행카드' 자세히 알아보실 분?✋ ✋ ✋ 기후동행카드 사용하면 좋아? 바로 알아보도록 하자! 기후동행카드가 뭐야? 기후동행카드는 매우 편리한 대중교통 통합 정기권이야. 단 한 번의 요금 충전으로, 사용자는 30일 동안 지하철과 버스, 그리고 공공자전거 '따릉이'를 무제한으로 이용할 수 있지. 이 카드 하나면, 한 달 동안 대중교통을 자유롭게 이동할 수 있어. 매일의 출퇴근이나 외출이 더욱 편리해질거야.👍 그럼 어디서 ..

안녕하세요😉 오늘 소개할 '청년도약계좌'는 19세부터 34세 청년들을 위한 특별한 적금 상품입니다. 이 상품은 여러분의 재정적 안정과 성장을 지원하기 위해 정부에서 기여금이 제공된다고 합니다. 저축을 통해 미래를 더욱 단단하게 만들어줄 이 기회를 아래 포스팅에 자세히 다뤄보았으니, 꼭 끝까지 읽어주세요. 19세에서 34세 청년들을 위한 '청년도약계좌', 여러분의 꿈을 위한 지원금으로 매달 최대 70만원 저축에 본인 납입액의 6% 정부 기여금까지! 이보다 더 좋은 미래 투자가 있을까요? 가입 조건이 되신다면 아래 링크를 통해 바로 신청하시길 바랍니다. 청년도약계좌란? 청년도약계좌란 무엇일까요? 청년도약계좌는 청년들이 중장기적으로 자산을 형성할 수 있도록 돕는 정부 지원 적금 상품입니다. 이 상품을 통해 청..

목차 1. 지원 대상 2. 서비스 내용 3. 신청 방법 4. 복지사례 안녕하세요 오늘은 취약계층 아동들에게 큰 힘이 되는 '아동발달지원계좌(디딤씨앗통장)' 프로그램에 대해 알아보겠습니다. 이 정부 지원 프로그램은 아동들이 학자금, 취업, 창업, 주거 마련 등 사회 진출 시 필요한 초기 비용을 마련할 수 있도록 지원해주는 중요한 자산형성 지원 사업이랍니다. 😊 미래를 위한 첫걸음, 지금 바로 디딤씨앗통장에 가입하세요! 여러분의 꿈을 지원하는 이 기회를 놓치지 마세요. 아래 링크를 클릭하여 신청할 수 있습니다. 디딤씨앗통장으로 더 밝은 미래를 설계해 보세요!" 1. 디딤씨앗통장 지원 대상 1. 지원 가능 대상 ✔보호대상 아동 만 18세 미만의 아동복지시설, 가정위탁 보호 아동, 장애인생활시설 아동, 소년소녀..